راه‌های کاهش ورم بینی بعد از عمل جراحی

یکی از سوالات رایج بیماران ما بعد از جراحی بینی این است که ورم و ادم بینی‌شان تا چه مدت طول خواهد کشید؟ و چه کارهایی باید انجام دهیم تا این ورم زودتر کاهش پیدا کند؟

 

توصیه‌هایی برای کاهش زودتر ورم بینی

در اوایل جراحی توصیه می‌شود که هنگام خواب یک مقدار سر مریض بالاتر قرار بگیرد و زاویه‌ای حدود 40 تا 45 درجه داشته باشد

از مواد غذایی مانند آناناس و کرفس برای کاهش ورم بینی استفاده کنند

غذاهای کم نمک استفاده کنید، استفاده از نمک منجر به افزایش ورم بینی خواهد شد.

از فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های سنگین تا 6 ماه خودداری کنید

کاهش ورم بینی

ورم بینی به مرور زمان کاهش پیدا خواهد کرد و موارد ذکر شده به افزایش سرعت این روند کمک می‌کند.

به طور طبیعی یک سال برای بینی‌های استخوانی و دو تا سه سال برای بینی‌های گوشتی زمان برای از بین رفتن کامل ورم بینی لازم است.

 

درباره ورم بینی در اینجا بخوانید




پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *