شیوههای مدیریت استرس قبل از عمل جراحی بینی
استرس قبل از عمل جراحی بینی، یکی از عوامل شایعی است که متقاضیان جراحی بینی را منصرف، یا نگران میکند. یکی از دلایل بروز استرس، ناآگاهی بیمار از روند جراحی و اطلاعات نادرستیست که دیگران در اختیار او قرار میدهند. بنابراین داشتن آمادگی روانی، یکی از اقدامات مهم برای کاهش استرس قبل از عمل جراحی بینی است. در ادامه از عوامل متفاوتی که منجر به بروز نگرانی در متقاضیان شده، نوشتهایم. همچنین راهکارهای مفیدی برای مقابله با آنها ارائه دادهایم.
ترس از عوارض عمل جراحی بینی
عمل جراحی بینی هم مانند سایر عملها، دارای عوارضی احتمالیست که متقاضیان را نگران میکند. کاهش حس بویایی، خونریزی یا اختلال انعقادخون، تنفس سوت مانند و نامتقارن شدن سوراخهای بینی از مواردی هستند که تصمیمگیری درباره انجام جراحی بینی را با تردید مواجه میکند. باید توجه داشت که کسب اطلاعات کافی درباره هر یک از این عوارض، راههای پیشگیری و رفع آنها به برقرای آرامش ذهنی در شما کمک میکند.
-
کاهش حس بویایی:
یکی از نگرانیهایی که استرس قبل از عمل جراحی بینی را بیشتر میکند، کاهش حس بویایی است. این عارضه اگر هم پس از عمل جراحی بینی اتفاق بیفتد، موقتی است و بعد از چند روز مرتفع میشود. عمل جراحی بینی خارج از محدوده اعصاب و حس بوبایی انجام میشود، بنابراین جای نگرانی وجود ندارد. در هر صورت، بیماران با انتخاب جراح زیبایی بینی مجرب و متخصص میتوانند احتمال بروز این عارضه را به حداقل برسانند.
-
خونریزی:
احتمال خونریزی بعد از عمل بینی خیلی پایین و نادر است. بنابراین داشتن استرس درباره این موضوع، موردی ندارد.
-
اختلال انعقاد خون:
بیماران باید حدود دو هفته قبل از جراحی از مصرف داروهایی مثل آسپرین، بروفن، ناپروکسن و پیروکسیکام که بر انعقاد خون تأثیر دارند، خودداری کنند. در این میان، افرادی وجود دارند که به بیماریهای مادرزادی اختلال انعقاد خون مانند هموفیلی دچار هستند. به یاد داشته باشید که تمامی موارد لازم، پیش از عمل جراحی، مورد بررسی و آزمایش قرار میگیرند و در صورت نیاز، کنترل میشوند.
-
تنفس سوتمانند:
«صدای نفسکشیدنم را همه میشنوند.» این جملهای است که برخی بیماران ممکن است بعد از عمل بینی بیان کنند و از این اتفاق شکایت داشته باشند. این موارد برای بیمارانی که توسط جراح با تجربه و ماهر عمل میشوند اتفاق نمیافتد. اگر جراح خبره نباشد با باریک کردن بیش از حد بینی و کوچک کردن زیاد سوراخهای بینی برای بیمار مشکل تنفسی ایجاد میشود. در حالت عادی و با انجام عمل اصولی، گرفتگی بینی با گذشت چند روز بعد از عمل بینی کاملاً مرتفع میشود.
-
نامتقارنبودن سوراخ بینی:
تقارن و عدمتقارن در سوراخهای بینی بعد از عمل جراحی ارتباط مستقیمی با انتخاب جراح دارد. تخصص، مهارت و تجربه جراح تعیینکننده میزان مطلوب بودن عمل است. پس از جراحی بینی اصولی و موفق، اگر سوراخهای بینی نامتقارن به نظر برسد دلیل اصلی آن ورمهای بعد از عمل است که پس از چند هفته و به مرور، شکل درستی به خود میگیرند.
ترس از احساس درد، هنگام عمل بینی و بعد از آن
یکی از استرسهای قبل از عمل جراحی بینی، ترس از درد عمل است. باید توجه داشت که شدت درد در همه زیباجویان یکسان نیست و به نوع جراحی بستگی دارد. همچنین امکان استفاده از داروهای مسکن بعد از به هوش آمدن وجود دارد. از آن جایی که فرد یک جراحی با بیهوشی را تجربه کرده است، احساس کمی بیحالی و درد بعد از عمل، کاملاً طبیعی است. بیمار با گذشت دو روز از جراحی به مرور سرحال میشود.
ترس از بیهوشی
امروزه با پیشرفت علم پزشکی، ریسک بیهوشی بسیار کاهش یافته و در افرادی که از سلامت عمومی برخوردار هستند، عوارض بیهوشی بسیار کم است. سابقه پزشکی متقاضی، قبل از عمل راینوپلاستی به صورت کامل توسط جراح بررسی و تمام جوانب عمل، سنجیده میشود. بنابراین بیمار با خیال راحت میتواند به اتاق عمل وارد شود.
ترس از مطلوب نبودن نتیجه عمل
معمولاً انعکاس جراحیهای ناموفق زیبایی، تیتر اخبار میشوند و همین موضوع استرس قبل از عمل جراحی بینی را در بین زیباجویان افزایش میدهد. کیفیت عمل و به دنبال آن نتیجه عمل، حاصل مهارت جراح بینی است. بنابراین حساسیت در انتخاب جراح امری ضروری است. جراح قبل از انجام عمل بینی، چندین جلسه بیمار با جراح مشورت میکند، خواستههای خود را از عمل بیان میکند، مدلی که دوست دارد بینی خود شبیه به آن شود را به پزشک نشان میدهد و به صورت شفاف سلیقهی خود را مطرح میکند. جراح با شنیدن خواستههای بیمار، او را از نتیجه جراحی آگاه میکند.
ترس از فرم نگرفتن بینی گوشتی بعد از عمل جراحی
یکی از نگرانیهای اصلی افرادی که بینی گوشتی دارند، برگشتپذیری فرم بینی بعد از جراحی است. اگرچه نتیجهگرفتن از عمل بینی گوشتی سختتر از بینی استخوانی است اما اینکه نتیجه عمل برگردد امکانپذیر نیست.
البته باید گفت شاید در گذشته این موضوع انکارناپذیر بود، اما امروزه با پیشرفتی که در حوزه جراحی بینی صورت گرفته این نگرانی حل شده است. امروزه بینیهای گوشتی با تقویت غضروف شکل و حالت داده میشوند که برگشت و افتادگی بینی رخ نمیدهد.
چطور استرس قبل از عمل بینی را کنترل کنیم
سالانه دهها میلیون بیمار در دنیا زیر تیغ جراحی میروند. موضوعی که این روزها بسیار رواج دارد. در همین تهران روزانه صدها بیمار جراحی بینی انجام میدهند و از نتیجه و پروسه عمل راضی و خشنود هستند. بنابراین جراحی بینی هم امروزه مانند بسیار از کارهای دیگر به امری معمولی و عادی تبدیل شده است.
جراحی مساوی است با استرس که واكـنشهـاي فيزيولوژيك و استرس روانـي (اضـطراب و تـرس) ايجاد ميكند. درواقع ورود به بیمارستان و مراکز جراحی به صورت ناخودآگاه دچار اندکی استرس میشود. سوال اصلی این است؛ چطور میتوان استرس قبل از عمل را کاهش یا کنترل کرد؟
1- تکنیکهای کاهش استرس را بهکار ببرید
شاید یکی از واکنشهای طبیعی بیماران قبل از عمل، استرس باشد. هرچند اگر میزان استرس و اضطراب بیش از حد طبیعی باشد، علائمی مانند تپش قلب، احساس درد در قفسه سینه، بیخوابی و حالت تهوع بروز میکند که در نتیجه عمل هم تاثیر خواهد داشت. بنابراین کنترل استرس و کسب آرامش برای جسم و روح بیمار لازم است. برخی تکنیکها برای تمدد اعصاب، مدیتیشن، تمرین تنفس عمیق، پیادهروی در طبیعت، گوشکردن موزیک و … است. این روشها برای کاهش استرسهای دیگر اعم از استرس قبل امتحان یا استرس روز خواستگاری نیز موثر است.
2- از روش تجسم استفاده کنید
این روش به بیمار کمک میکند نسبت به فرایند جراحی، آمادگی ذهنی داشته باشد. بیمار میتواند با نگرش مثبت از روز جراحی، خود را در حین و بعد از عمل تصور کند. اینگونه بیمار روز جراحی آمادگی روحی بیشتری خواهد داشت.
3- دانستن مراحل انجام عمل بینی
بیماران برای کمکردن استرس قبل از عمل بینی، میتوانند در مورد مراحل انجام عمل مطالعه کنند و از جراح خود سوالاتی که در ذهن دارند را بپرسند. بهتر است بیماران از سایتهای معتبر علمی اطلاعاتی در مورد جراحی خود کسب کنند. چون آگاهی و آمادگی ذهنی و جسمی در روند جراحی و بهبود سریع بیمار نقش مهمی دارد.
سوالات رایج قبل از جراحی بینی
ریسک بیهوشی به چه میزان است؟
بیهوشیهای امروزی خیلی بیخطر هستند، مشکلی پیش نمیآید و جای نگرانی نیست
آیا جراحی بینی درد زیادی دارد؟
جراحی بینی چون با بیهوشی عمومی انجام میشود دردی ندارد، بعد از عمل هم معمولا بیماران شکایتی ندارند.
آیا تنفس، بعد از عمل بینی، بدتر میشود؟
اگر جراحی بینی بهدرستی انجام شود، نهتنها مشکل تنفسی بهوجود نمیآید، بلکه بهتر نیز میشود.
افرادی که دچار آلرژی هستند، میتوانند عمل زیبایی بینی کنند؟
عمل جراحی بینی باعث بهبود یا تشدید علائم حساسیت بینی نمیشود. مبتلایان به آلرژی بینی هم میتوانند تحت عمل جراحی قرار گیرند، اما بسته بهشدت علائم، بهتر است از قبل از عمل تا مدتی بعد از عمل، تحت درمان با داروهای ضدحساسیت قرار گیرند.
آیا در طول عمل، بیمار بیهوش است؟
بله، بیمار در طول جراحی کاملا بیهوش است. نه چیزی میشنود و نه چیزی احساس میکند.
آیا وضعیت روحی و روانی فرد در انجام عمل جراحی بینی تاثیر دارد؟
بیتردید تاثیر بسزایی دارد. چه بسیار از بیمارانی که باوجود رضایتبخش بودن نتیجه عمل، بهدلیل مشکلات روحی و روانی، وسواس فکری، شخصیت متزلزل و تاثیرپذیری بیش از حد از دیگران، از نتیجه عمل خود ناراضیاند.
برای عمل زیبایی بینی، بیهوشی عمومی بهتر است یا بیحسی موضعی؟
جراحی بینی هم میتواند تحت بیهوشی عمومی انجام شود و هم با استفاده از بیحسی موضعی. دکتر برومند جراحی بینی با روش باز انجام میدهند. روشی که در دنیا انجام میشود و نتایج عمل را به آنچه بیمار میخواهد بسیار نزدیک میکند. جراحی بینی با روش باز با بیهوشی عمومی صورت میگیرد.
سلام آقای دکتر چقدر در اتاق عمل بیهوش هستیم زمان عمل چقدر طول میکشه
سلام… با توجه به نوع بینی حدود 1.5 الی 2.5 ساعت عمل جراحی طول میکشد.
دکتر من واسه ی عمل جراحی بینی خیلی استرس دارم میشه دید بعدش چه شکلی میشه بینیم؟
متاسفانه من این کار را قبول ندارم که در فتوشاپ شبیه سازی بعد از عمل بینی را به شما نشان بدهم. چون با فتوشاپ، بینی خیلی بینقص میشود ولی با عمل جراحی بینی این گونه نیست.
من بینیم گوشتی بود.6روزه عمل بینی کردم ولی احساس میکنم هنوز بزرگه.میترسم
6 روز خیلی زمان کمی برای قضاوت است. باید صبر کنید.
سلام .من از اینکه دیگه به هوش نیام میترسم
آیا استرس باعث میشه که دیگه به هوش نیام
سلام. شما وقتی بیهوش بشید دیگه استری وجود نداره که بخواد مانع بهوش آمدن شود.
😂😂😂
سلام خسته نباشی آقای دکتر من استرس خیلی شدیدی دارم مشکل تنفسیم دارم بینیم بعضی وقتا کیپ میشه خیلی میترسم عمل کنم میشه یه راحلی نشونم بدید میترسم دیگه بهوش پیام ضربان قلبم یهو میره بالا بااین وجودمیتونم عمل کنم یان
سلام. حضورا جهت مشاوره تشریف بیارید تا نگرانیتون برطرف بشه
سلام.من ۲روزدیگ عمل بینی دارم وخیلی استرس دارم ازبیهوشی میترسم.و چون دندونام حساسن بدنم گز گز میشه نمیدونم امپول بیهوشی بام چیوامیکنه
سلام. نگران نباشید فقط شرایط را موقع بیهوشی به دکتر بیهوشی اطلاع دهید.
سلام من چند روز دیگه عمل بینی دارم
و خیلی شدید استرس دارم نسبت به بیهوشی
از اینکه به هوش نیام میترسم
چند سال پیش تو سن کم هم یه عمل انجام دادم بدون ترسو استرس کلا خیلی عادی بودم ولی الان اینقدر اطرافیانم بهم گفتن اگه از هوش بری دیگه به هوش نمیای دیر به هوش میای کلا ترسیدم
سلام. جای نگرانی نیست. اگه سابقه بیهوشی هم دارید که بهتر.
منم ۱۴سال پیش وقتی ۱۸ سالم بود با خوشحالی و بدون کمترین استرس رفتم جرااحی وازنتیجه راضی نیستم الان که ۳۲ سالمه خیلی میترسم از عمل واین ترس مانع میشه برای جراحی مجدد اقدام کنم
سلام وقت بخیر من دو روز دیگه وقت عمل بینی دارم استرس زیاد از بیهوشی دارم چه کار کنم برطرف بشه ؟
سلام. پست رو کامل مطالعه کنید
سلام آقای دکتر من تا اتاق عمل رفتم ولی استرس شدیدی اومد سراغم وعمل کنسل شد.چه راه کاری دارید که استرس نگیرم
سلام. متن این پست رو به طور کامل مطالعه کنید تمامی نکات لازم ذکر شده است
سلام اقای دکتر می خواستم بدونم در زمان جراحی قند خون باید چند باشه والان که ازمایش دادم فند خونم 118می باشد ایا دکتر بیهوشی اجازه جراحی نمیده
سلام. مشکلی نداره
سلام اقای دکتر من عمل انگشت پا دارم برای ارتوروز و دکترم گفته که باید عمل بشه بی حس میکنند یا بی هوش؟
سلام. این مورد رو باید از پزشک خودتون سوال کنید
سلام دکتر خسته نباشیدمن بینی م شکسته وخیلی ازجراحی میترسم وتویه پست جوابه سوالمونگرفتم،اینکه میترسم وقتی بیهوشم وبینی م داره خونریزی میکنه وارد مغز بشه خون ومنجرب ب خونریزی مغزی بشه…(اصلاچنین چیزی ممکنه؟) 🙁
سلام. جای نگرانی وجود نداره. حضورا جهت معاینه تشریف بیارید
سلام اقای دکتر من ۱۹سالمه و بینیم استخوانی و قوز داره و انحراف شدیدی دارم
ب نظرتون قبل عمل چ چیزایی بخوریم و. امجام بدیم تا عملمون بهتر تموم بشه من خیلی ذوق دارم هرچ زوذتد عمل کنم فق میترسم نفسم بدتر بشه و خوب نشه بینیم
سلام.قبل از عمل لازم نیست چیز خاصی مصرف کنید. تنفس هم بستگی به تبحر پزشکتون داره که ایا مشکلی بوجود بیاد یا خیر
سلام وقت شما بخیر ..من از ۱۸ سالگی کم کار تیروید داشتم و به طور مرتب قرص ناشتا مصرف کردم تا امروز ۳۴ سالمه و سزارین هم داشتم آخر هفته جراحی بینی دارم دکترم آزمایش خون دادن که انجام بدم من اصرار بر اینکه منو بفرستن متخصص غدد ..چون ترس اینو دارم بخاطر تیرویدم بهوش نیام ..میشه بفرمایین چقدر تاثیر داره آیا استرس من بیمورد به دکترم اعتماد کنم ؟
سلام. جای نگرانی نیست. به پزشک خودتون اعتماد کنید
خواهش میکنم جواب من رو بدین چون به شدتت نگرانم و استرس عمل دارم ..کم کاری تیروید مشکل ساز نمیشه برای عمل بینی
سلام. خیر مشکلی ندارد
سلام آقایی دکتر من 11سالمه میخوام دماغ را عمل کنم تویی این سن می توانم عمل کنم
سلام. خانوم ها ۱۶ سالگی به بالا میتونند جراحی زیبایی بینی انجام بدن
اقایون چند سالگی؟!
سلام. اقایون از ۱۸ سالگی میتونن اقدام به جراحی بینی کنند
سلام آقای دکترین ۲۹سالمه عمل بینی دارم ولی خیلی استرس دادم قرص پراندل2۰هم استفاده میکنم ولی چندشب بیخواب شدم سردردشدیددارم مشکل اعصاب هم دارم ایابرام مشکل نداره ممنون میشم جواب بدید
سلام. مانعی نداره و میتونید جراحی کنید
قرصپرانول۲۰
سلام من استرس شدید اتاق عمل دارم جوری که حتی بهش فکرم میکنم شدید میترسم و بدنم میلرزه خیلی دوست دارم عمل کنم اما نمیدونم باید چیکار کنم که این فوبیارو از بین ببرم
سلام و وقت بخیر. احساس ترس و استرس نسبت به اتاق عمل و مداخلات جراحی برای بسیاری از افراد طبیعی است. اما زمانی که این ترس به حدی شدید میشود که باعث میشود فرد از انجام عملهای ضروری یا مورد نظر خود خودداری کند، بهتر است که به آن پرداخته شود. در اینجا چند پیشنهاد برای مقابله با این فوبیا ارائه میدهم: 1. **مشاوره با روانشناس**: روانشناس میتواند به شما کمک کند تا به فهم علل وراء این ترس برسید و راهحلهای مقابله با آن را یاد بگیرید. همچنین ممکن است تکنیکهای مختلفی برای مقابله با استرس، همچون تکنیکهای تنفس… ادامهمطلب
آقای دکتر احتمال ب هوش نیومدن هست مثلا زمان ب هوش اومدن بیمار چ قدر هست ؟
سلام عزیزم،
به هوش نیامدن پس از جراحی، به ویژه در جراحیهای کوچک مانند جراحی بینی، بسیار نادر است. اغلب، بیماران پس از عمل در مدت کوتاهی به هوش میآیند.
زمان به هوش آمدن معمولاً بستگی به نوع بیهوشی (کلی یا موضعی) و ویژگیهای فردی بیمار مانند سن، وضعیت بهداشتی عمومی و مصرف داروها دارد. در بیشتر موارد، بیماران در طی چند دقیقه تا چند ساعت پس از جراحی به هوش میآیند.
سلام دکتر وقت بخیرمن هنوز عمل نکرده فکر عمل ک میکنم از ترس دیونه میشم خیلی دوست دارم عکل کنم اما فقط ی چیز منو ترسونده خفه بشم یا تنفس کم بیارم یا به بهوش نیام😔😔😔
سلام. اینکه باید بر ترس غلبه کنید موضوعی که خود شما باید با آن کنار بیایید ولی نکته ای که این وسط وجود دارد این که شما رانندگی هم بکنید ممکن است تصادف کنید و مشکلی پیش بیاد ولی چون درصد این اتفاق کم می باشد شما برای این موضوع ترسی ندارید. در مورد جراحی بینی نیز این نکته صدق میکند. شاید در یک ماه هزاران عمل در جهان انجام شود که از این میزان عمل تعداد انگشت شماری با این مشکل مواجه شوند که اگر براساس تفکر تصادف در رانندگی با این موضوع برخورد کنیم عملا درصد مشکل خیلی… ادامهمطلب
سلام آقای دکتر من ۲روز دیگ جراحی بینی دارم ولی pt:17 شده وinr:1.4 دراین صورت نمیتونم جراحی انجام بدم دکترم گفتن تکرارکنم آزمایشمو خیلی استرس دارم دوس ندارم عملم کنسل بشه
سلام. در صورتی که پارامترهای آزمایشات مربوط به اختصاص خون شما، مانند PT (Prothrombin Time) و INR (International Normalized Ratio)، غیر طبیعی هستند، انجام عمل جراحی ممکن است با خطرات اضافی همراه باشد. این پارامترها نشاندهنده زمان لازم برای خون شما برای تجلط (خونگرامی) هستند، و همچنین عملکرد پروتئینهای خونی مانند پروترومبین. در وضعیتهای غیر طبیعی این پارامترها، ریسک بیشتری برای خونریزی و عوارض جراحی وجود دارد. بنابراین، برای جلوگیری از عواقب ناخوشایند، پزشکها به طور معمول از انجام عمل جراحی در این وضعیتها خودداری میکنند تا زمانی که شرایط خونی به حالت طبیعی برگردد. در این مورد، بهترین کار… ادامهمطلب
سلام وقت بخیر
چجوری از چرت وپرت گفتنای بعد از عمل جلوگیری کنیم
ویا اگه گفتیم خونوادا نفهمن
سلام. این مورد به علت عدم هوشیاری کامل، طبیعی هست.
سلام آقای دکتر خانم۳۷ ساله هستم فوبیای فضای بسته دارم ایا رو بیهوشی اثر میزاره؟
سلام فوبیای فضای بسته (کلاوستروفوبیا) به تنهایی باعث مشکلاتی در روند بیهوشی مستقیماً نمیشود. ولی اگر شما ترس یا نگرانی از فضاهای بسته دارید، احساس ناراحتی یا استرس در محیطهای مرتبط با بیمارستان مانند تونل MRI ممکن است تجربه کنید. اگر بیماری فوبیای فضای بسته شما شدید است، ممکن است این ترس باعث افزایش ضربان قلب، تعریق و نگرانی شود که میتواند در برخی موارد بر روند آمادهسازی برای بیهوشی تأثیر گذار باشد. به هر حال، اگر قصد دارید برای یک جراحی یا هر رویداد دیگری بیهوش شوید، حتماً به پزشک آنستزیولوژی یا پزشک معالج خود از وضعیت فوبیای فضای… ادامهمطلب